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新手妈妈如何喂奶 轻松哺乳三姿势

2019-9-30 16:23

给宝宝最好的营养是每个妈妈努力的目标。母乳富有最适合宝宝的营养,再加上近几年政府大力的推行,现在哺育母乳的人数愈来愈多,哺乳环境也愈加完善。哺育母乳其实可以很轻松,除了妈妈自身发奶、挤奶之外,打造舒适 ...

给宝宝最好的营养是每个妈妈努力的目标。母乳富有最适合宝宝的营养,再加上近几年政府大力的推行,现在哺育母乳的人数愈来愈多,哺乳环境也愈加完善。哺育母乳其实可以很轻松,除了妈妈自身发奶、挤奶之外,打造舒适环境及找到对的亲餵姿势会使哺乳的过程更顺利,妈妈与宝宝也能一起享受这段亲密的亲子时光!

  轻松哺乳三姿势

  1、坐姿:妈妈采取坐姿,将宝宝抱在怀中和胸部等高,在宝宝身下和妈妈大腿间以抱枕或月亮枕支撑宝宝的重量,减轻长时间哺乳时妈妈双手的负担。

新手妈妈如何喂奶 轻松哺乳三姿势


  2、斜倚式:在沙发或床上,妈妈以抱枕支撑背部采斜躺姿势,让宝宝趴在胸口即可哺餵。

新手妈妈如何喂奶 轻松哺乳三姿势

  3、侧躺:妈妈和宝宝面对面侧躺在床上,宝宝的背后以枕头或棉被稍微支撑,这个姿势妈妈可以获得充份的休息,夜奶时也很推荐。

新手妈妈如何喂奶 轻松哺乳三姿势


  母乳含有大量寡醣可以帮助宝宝肠胃道益生菌的繁殖,因此母乳宝宝的便便常稀稀水水的,很容易扩散,又因为宝宝的肌肤厚度只有成人的三分之一,若没即时清洁,长时间接触软便及湿气就会导致红屁屁,要让宝宝的屁屁肌肤远离这些刺激,尿布的选择就变得格外重要,透气、吸收速度快也是必备条件,而表层的特殊设计也能有效抑制软便的扩散。

新手妈妈如何喂奶 轻松哺乳三姿势

   另外,柔点间的空隙,也能让尿布的透气性大为增加,使宝宝的屁屁不会感觉闷热,即使母乳宝宝也能随时干爽舒适。宝宝的肌肤舒服了,妈妈就能放松、自在的准备哺餵母乳,与宝宝共享更舒适的母婴亲密接触时光。
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