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第一次哺乳,没奶也要喂

2019-8-28 12:00

产后30分钟内,马上让宝宝吮吸刺激乳房,乳汁会越来越多,越来越通畅。但事实上没这么轻松,很多新妈妈在产后几天没有泌乳,这是为何呢?哪些原因会影响产后泌乳呢?1)轻易认定没有奶新手妈妈挤不出多少奶就马上认 ...

产后30分钟内,马上让宝宝吮吸刺激乳房,乳汁会越来越多,越来越通畅。但事实上没这么轻松,很多新妈妈在产后几天没有泌乳,这是为何呢?
哪些原因会影响产后泌乳呢?

1)轻易认定没有奶 

新手妈妈挤不出多少奶就马上认定自己没有奶了,实际上初乳最初的量并不多,每次能基础3~5ml已经非常棒了,足够宝宝单次哺喂的营养需求。所以新手妈妈不要轻易放弃挤乳。

(2)生产过程中使用的药物对泌乳有影响

有研究表明,催产药物在硬膜外麻合并注射催产素后,人体分泌的催产素就会减少,会对泌乳产生影响。

(3)妈妈的身体、精神状况生产过程非常艰难、并且产后出血较多,产后身体虚弱会影响激素的分泌,延迟泌乳。产后一定要让妈妈好好休息,同时注意饮食调理,让产妇尽快恢复身体机能,奶水会慢慢回来的。

(4)宝宝的原因

产后1~2小时是哺乳的关键时刻,如果宝宝因为疲惫昏睡,错过了最佳时间,缺少了宝宝吮吸对乳房的刺激,也会导致乳汁无法及时排出。

产后妈妈如何顺利实现母乳喂养呢?

◎产后1小时即开始母乳哺育,保证24小时内哺乳8~12次以上。

◎产前多学习哺乳技巧,针对自己的乳房条件作调整。

◎不要暴力揉挤乳房,可以寻求专业的催乳师。

◎产后新妈妈注意调节自己的情绪。




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